◎日々のこと
2022.9.29 | ズンバに夢中 |
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コナミロスから2年
慌ただしさとコロナと、いろいろ言い訳をして甘えさせてしまった身体
鍛えねば!
絞らねば!
したいこと、しないといけないこと、やるしかない!
KOZUE インストラクターを追いかけて、6月からココナッツに
内緒でしたが、実はズンバ 好きです
他にもスタジオメニューはたくさんあります
ですが、ズンバがことのほか好きです
コナミの同級生の方々とも合流
懐かしい! 嬉しい!
何より汗を一緒にかける爽快感
こんなおサボり大好きの私が、音楽に合わせて汗をかける幸せ
髪も汗で、シャワーの後のように
ウェアもびしょびしょ
決して上手ではないけれど
インストラクターの巧みなリードに
音楽を楽しみながらの脳トレと筋トレ
素敵な先輩方のパワフルな笑顔にも会えて
元気をいただいています